6月，关于“万达高管跳楼自杀”的新闻刷爆了朋友圈，一个在商界混得风生水起的女人，性格开朗，家庭美满，却选择这样结束自己的生命。要知道，在她离世的前几天，她亲手运作起来的万达茂才开业三天。无人知道，随着万达茂商业地产开张的背后，她究竟要背负多高强度的工作和无尽的压力。也没有人知道，这看似符合普世价值观的“美满”人生，究竟透支了当事人多少生命的活力。
摧毁一个中年人有多简单？人到中年，每天睁开眼，四处都是需要依靠自己的人，却没有一个人可以让自己依靠。高晓松老师曾说：人生到了下半场，敌人只剩下自己，真正的中年危机是奋斗半生，恍然抬头，拔剑四顾心茫然，不知何处是所依。
从房贷、车贷、孩子的教育，到公司哪款产品需要什么战略，今年又需要在什么区域做市场布局，还需拼命睁大眼睛预见未来，提防突如其来的变故让昨日如日中天的行业瞬间倾颓……年轻时，大家想的是如何让自己出类拔萃，而现在的目标是不被时代抛弃，当真是焦虑异常。
2018年，网媒调查并发布了2017年中国白领满意度指数报告，白领职场年度关键词高居榜首的居然是：焦虑。在这个时代，无论是同事聚会还是同学聚会，你会发现极少有人能拍着胸脯说自己身体倍儿棒，吃嘛嘛香。吐槽的闸口一旦打开，人人都是一身的腰酸背痛，又常见失眠多梦精神抑郁。如果能依靠医疗手段解决那只能说幸运，更多的时候是内心的郁结还不能与人倾诉，一则是因为中年人往往在自己的朋友圈中扮演着强者的角色，在世俗的观念中强者不被允许有脆弱的时刻；二则，一切与焦虑有关的倾诉都会被看成矫情：你有房有车，事业有成，有什么可焦虑的？
其实，我们必须承认，宇宙自然自有规律，正如每个人都有属于自己的状态。赛里格曼有句话说：改变你能改变的，接纳你不能改变的，才是最好的人生。这“能改变的”和“不能改变的”之间，看似是事物的阴、阳两个层面，实际上却是多数人都不懂得区分的两点差别，而是否拥有智慧的人生就在于此。
就如同你一直认为，让人目光呆滞，觉得人生无趣的“抑郁”，以及做任何事都必须强迫达到自己的目标，面对任何不符合自己意志的事物都表现出异常烦躁的“焦虑”，都是单纯源于生活压力和负能量的累积。所以，许多人求助于心理医生，甚至服用损伤神经系统的抗抑郁药物，借助化学试剂让自己镇定下来，却不知道这并不能解决问题本质，即使一定程度上缓解了状况，但也仅仅是将病症压制，在未来遭遇相同环境的时刻，很可能再次触发。
对于焦虑和抑郁的无知在于，绝大多数人都将之视为心理问题，却全然不知这是身体脏器出现的病变，与其他身体疾病并无本质区别。而且导致焦虑与抑郁的，是同一个脏器的问题。
世间万事万物彼此关联，相互影响。当代医学系统以西方医学为主，剥离地看待人体器官和病症，这是一种非常片面的理解。人体是宇宙间最精密的仪器，是一个完整的整体。如果你学习过中医，你将很容易地判断出焦虑和抑郁的本质成因。我们可以仔细分析一下，抑郁是一种压抑的状态，对一切事物都感到提不起兴趣，而人的生命发展就如同植物生长，所以在中国的五行系统中，将生命力归结到“木”的属性。当本应欣欣向荣的生命力遭到了压制，就会导致抑郁的情绪。而焦虑相比较抑郁，又是另一种状态，看似枝繁叶茂，其实内里的养分和水分无法真正充足供给，导致植物虽然看起来茂盛，却只是一种繁荣的假象，所以，焦虑的本质也是“木”形属性的脏器出了问题。
学习过我们的《易经》系统课程的朋友们大约知道，这个代表生发属性的“木”指的哪种脏器。但更多的朋友或许因为时间或其他原因没能与我们一起系统学习《易经》，故而还不了解。所以，国学导师许文胜教授在“觉道”专辑中特别针对抑郁与焦虑问题进行了一期讲授，细致地对焦虑与抑郁的成因进行了剖析，也为大家解释了这个引发这两类情绪的脏器究竟是什么。在以下音频中，你不仅可以了解这两类问题的成因，更可以知道，原来仅需要几味十分基础而平常的草药，就能极大地缓解焦虑和抑郁患者的痛苦！
当这个属“木”的脏器出现协调问题，就容易出现抑郁或者焦虑的问题。简单来说，抑郁是源于该脏器能量不足，而焦虑则是源于该脏器能量过剩。出现能量不足或者过剩的异常现象又被划分为两种原因：一种是这个脏器先天薄弱，所以即使没有外界压力，仍然有可能衍生出抑郁或者焦虑；另一种是后天造成的问题，也就是源于外在环境导致的情志的问题。
我们先来说说抑郁，了解抑郁的成因，我们很容易推导出解决的办法。针对先天能量薄弱的情况，可以借助药物等手段促进该脏器能量的生发，给它“充充电”；针对因外界环境导致的脏器能量无法生发，可以借助心理疏导的缓解，同时借助经络疏导、内在调理等手段促进循环。
而焦虑的成因则刚好相反，它是因该脏器能量过于强大而导致的问题。当生发过于快速，在循环过程中导致了其他脏器的运作无法跟上速度，而产生的一种烦躁；另一种情况是源于外界刺激，因刺激而导致的暴躁。针对这两种焦虑问题，同样可以用中医疗法与心理疏导相结合予以治疗。
近年来，抑郁症已经逐渐被社会所关注，越来越多深陷其中的人也在收获更多的理解和帮助。不可否认，抑郁和焦虑对人精神和身体的摧残极大，但当我们真正了解这两类问题的成因，就会发现，可怕的“抑郁症”不是不可战胜的，其本质只是人体在特殊情况下的一种本能反应，而并不只是外在压力的作用。被抑郁和焦虑困扰的朋友，也可以借助中医药的智慧对脏腑进行调理，中国绵延数千年的中医学更应该说是自然的医学，它从自然中来，到自然中去，用世间吸纳自然精华的动植物入药，将人体调理成自然平衡的理想状态。
许多人害怕医院，害怕医生，更害怕医学疗法，去看看心理医生更是内心抵触，这是源于西医给人造成的威慑，以及那些医学名词带来的恐惧。当你了解了中医理论，你会发现，原来人体与世间万物一样，都是不同能量的相互作用。当能量失衡时，病症就出现了；当能量协调时，人就能健康长寿，如此而已。
学得懂中医，学得懂《易经》，不只是为了了解自然，更是为了掌握自己，掌握宇宙万物生生不息的不变规律。
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此音频为文言午语的免费试听音频。如需系统学习全年53讲文言午语的内容，请关注“觉道”微信公众平台。
许文胜教授，新易国学创始导师、国学管理应用创建者 、太极管理理论创建人、国际著名易学专家、清华大学中国管理研究中心副主任、郑州大学兼职教授、中国传统文化和古科技研究者、创新管理专家，被誉为“精研国学之道，通晓众家之慧”的文化专家。
许教授深厚的国学造诣及其“国学之树”的透彻解析都已成为当代中国文化的经典代表。他秉承着“用《易经》理论阐述管理内涵”的宗旨，以对《易经》三十一年的研究结合在企业管理方面的经验，成功首创“太极管理理论”。
为帮助更多无法亲临现场聆听国学智慧的朋友，我们将各家老师的教学以碎片化的形式输出，在“觉道”微信平台用音频的形式进行分享，以便朋友们每天利用开车、做家务、锻炼时的碎片时间收听知识，拓宽人生的宽度，丰富知识储备，进而真正对人生起到帮助。
在该平台中，许文胜老师将包罗万象的智慧浓缩为《文言午语》系列课程中。在该专辑中，您能够领略到各种精彩绝伦及令人恍然大悟的洞见，如人生的真谛、文化的内涵、房地产的奥秘、健康养生的核心、转基因的真相、人口红利的陷阱等等。点击下方学习该专辑的试听内容。
编辑：新易国学·刘畅
新易吉历为新易国学独创
结合时事热点，取自易经哲学
帮助大家顺天而为、趋吉避凶
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月历初一见，吉历天天见！
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